6:00 起床、授乳(しなくてもいいかも) 7:00 朝食準備 7:30 朝食 8:00 洗濯、洗顔、掃除など 9:00 買い物などおでかけ 11:00 昼食準備 11:30 昼食 13:00 授乳、昼寝 15:00 目覚め 16:30 夕食準備 17:00 夕食 18:00 お風呂、授乳 19:00 歯磨き、絵本 20:00 授…