空太のそら言

隠れオタクのぐうたら

脳が冴える15の習慣

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
面白い!
私こういう本好きだ。
科学的に生活習慣の改善について書かれている。
すっごいいっぱい線引いたしドッグイヤした。



仕事始める前に、机の片づけをきちんとすると仕事がはかどることに気付いていた。
それについても、どうしてはかどるのかが脳神経外科の視点で書いてある。



こういうのもっと読みたい!
いい本だ。タメになったし納得できた。