歯を食いしばりすぎて痛い

比喩表現ではなく。
気付くとものすごい力で噛んでる。基本的に上の歯と下の歯はくっついたまま。顎と周りの筋肉が痛い。
何故口だけこんな緊張状態なのか。昔はゆるゆるしてたのに。（通常歯は当たらなくていいのか悩んだぐらいだ）

最近本当に呂律が回らなくなってきたし、お腹も痛いし、もうだめかもわからんね。